Over I Am Yoga
Elrieke Muller
Eigenaar & yogadocente
Over Elrieke
Daar heb ik mijn liefde voor yoga en lesgeven ontdekt met hatha als basis. Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen. In de les ligt de focus meer op wat de yoga houdingen voor je doen dan hoe mooi de houding eruit ziet. Het gaat meer om de beleving die het je geeft.
In de loop van een aantal jaar ontstond bij mij de wens om een eigen studio te openen waarin meer mogelijkheden zijn om te verbinden en verdiepen.
I Am community
De studio biedt straks verschillende yogalessen maar dat niet alleen. I Am biedt ook de mogelijkheid om jezelf te ontmoeten en om te verbinden, niet alleen met jezelf maar ook met de mensen en omgeving om je heen.
I Am community geeft ruimte en ondersteunt mooie gebeurtenissen, klein of groter, creatieve workshops en verdieping, interessante lezingen, of gewoon een ontmoeting onder het genot van een kopje thee. Je bent van harte welkom!
Lessen
Elrieke is docent voor:
Kijk op het lesrooster voor de tijden.
Monique Schram
Yin yoga
Over Monique
Ik hoop jou via mijn lessen een positief verschil te kunnen bieden in zowel je fysieke, mentale als emotionele lichaam. Van een heerlijk moment van ontspanning tot prachtige persoonlijke inzichten en transformaties.
Lessen
Manon de Gier
Qigong
Over Manon
Voor mij is Qigong een gevoel van meditatief bewegen. Dit geeft een gezonde verbinding tussen lichaam en geest. Dit merk ik zelf aan de zeer mooie uitwerking op mijn gezondheid.
Ik nodig je uit om langs te komen bij de lessen en te ervaren wat Qigong is.
Gevoel zegt meer dan woorden.
Hun Yuan Ling Tong
(De gedachte is al gemanifesteerd)
Lessen
Hans Oosting
Karma Yoga: Transparent CHI
Over Hans
Als eigen wijze plattelandsfilosoof ben ik al 40 jaar op zoek naar de werking van het zijn. Het zijn van de wereld, het zijn van mijzelf.
Ken u zelf. Met deze opdracht heb ik mij met langdurige studie en toewijding verdiept in de wetenschappelijke visie op het materiele bestaan, de boeddhistische visie op het universeel verbindende zijn en de oefening van Tai Chi die praktisch en effectief de Taoistische grondslagen van onbewogenheid toepast.
Hans Oosting (1973) woont in Krommenie (Amsterdam NL) en is in de fortuinlijke omstandigheid van een heerlijk gezin, fijne baan, huisje boompje beestje en verbonden met zijn omgeving. Dit levert een gezonde basis en heel veel oefenmateriaal om Transparent CHI (Wat is dat?) toe te passen.
Lessen
Laura Nijman
Voeding & Gezondheid
Over Laura
Daarom is ze oprichtster van GezondeGezinnen. Een (online) praktijk waarin ze mama’s leert om voeding op een simpele manier gezond te maken én ze vrouwen helpt met het overwinnen van eetbuien en emotie-eten. Vooral het helpen van andere vrouwen met eetproblematiek is haar op het lijf geschreven. Ze heeft zelf ook ervaren dat gezond zijn en lekker in je vel zitten niet altijd vanzelfsprekend is. De interesse voor voeding en alles wat met gezondheid te maken heeft, zat er daardoor al vroeg in.
Als orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut helpt Laura jou om de juiste voeding tot je te nemen, al dan niet aangevuld met supplementen. Zodat jij jouw optimale gezondheid gaat bereiken en je zonder eetbuien en schuldgevoel kunt snoepen.
Contact
Mariëlle van Poorten
Massage
Over Mariëlle
Een holistische massage (holos = heel) is een ontspanningsmassage, die gericht is op de benadering van de mens als geheel. De massage is niet alleen gericht op de ontspanning van de spieren, maar geeft door de subtiele energie-uitwisseling ook geestelijke ontspanning.
Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie. Tijdens een Reiki behandeling wordt deze energie via handoplegging doorgegeven. De helende energie werkt zowel op lichamelijk, geestelijk, emotioneel en spiritueel niveau en stroomt vanzelf naar die plekken in het lichaam waar het nodig is.
